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L'ingrédient

Sureau noir

Sambucus nigra

Fleurs et baies réputées pour soutenir les défenses immunitaires en période hivernale.

🌸 Printemps 🍂 Automne
Sureau noir

Bienfaits

  • Renforce le système immunitaire
  • Action antivirale (rhumes, grippes, états fébriles)
  • Effet sudorifique et expectorant
  • Fleurs : adoucissantes pour la sphère ORL
  • Riche en vitamine C et antioxydants (anthocyanes)

! Contre-indications

  • ⚠️ Baies crues toxiques : toujours cuites avant consommation
  • Feuilles, tiges et baies non mûres toxiques (cyanogènes)
  • Effet laxatif possible à forte dose
  • Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement (par précaution)
  • Prudence avec les diurétiques et immunosuppresseurs

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical. En cas de doute, de traitement en cours, de grossesse ou d'allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.

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